Die JGU und ihre Partner bieten eine Vielzahl von Kursen an, die junge Forscherinnen und Forscher dabei unterstützen, sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. Diese Kurse sollen als Zusatzqualifikation zur wissenschaftlichen Ausbildung dienen.
Mit der Online-Beratung bei Schreibproblemen sollen die vielfältigen und flexiblen Möglichkeiten einer internetgestützten Beratung genutzt werden. Das Programm richtet sich an Studierende, die unter Schreibproblemen leiden und bei deren Bewältigung einen regelmäßigen Kontakt zu einem:einer Berater:in wünschen. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass aktuell ein konkretes Schreibprojekt verfolgt wird.
| Datum | on demand online |
| Veranstalter | Psychotherapeutische Beratungsstelle |
Dr. Vanessa Geuen
Dissertationen und andere komplexe Schreibprojekte erfordern ein strukturiertes und flexibles Management – von der Literaturanalyse über das Verfassen und Überarbeiten von Texten bis hin zur Integration von Quellen und Korrekturen. Doch können KI-gestützte Schreibtools diesen Prozess wirklich erleichtern?
In diesem Workshop reflektieren die Teilnehmenden ihren individuellen Schreibprozess, testen verschiedene Lese-, Schreib- und Management-Tools, darunter auch KI-Anwendungen, und diskutieren deren Chancen und Grenzen. Ziel ist es, das eigene Schreiben in handhabbare Schritte zu unterteilen und effizienter zu gestalten. Ergänzend besteht die Möglichkeit, eine individuelle Schreibberatung in Anspruch zu nehmen.
| Datum | 06.06.2025, 09:00-17:00 |
| Veranstalter | TU Darmstadt |
Dr. Andreas Patschger | Trainer für Hochschuldidaktik und Promovierende
Der Workshop vermittelt praxisnahe Strategien zur didaktisch sinnvollen Gestaltung, effizienten Betreuung und fairen Bewertung von Laborpraktika. Teilnehmende lernen, Lernziele gezielt zu formulieren, Studierende zur aktiven Vorbereitung zu motivieren und deren Selbstständigkeit durch passende Betreuung zu fördern. Im Fokus stehen dabei sowohl die Rolle der Lehrenden als auch methodische und bewertungsbezogene Aspekte dieser speziellen Lehrsituation.
| Datum | 11.06.2025, 09:30-13.00 16.06.2025. 09:30-13:00 synchron online |
| Veranstalter | TU Darmstadt |
Elisabeth Werner | punktweiss - Wissenschaft visualisieren
Dieser Workshop richtet sich an Wissenschaftler*innen, die ihre Forschung klar, verständlich und visuell ansprechend präsentieren möchten. Die Teilnehmenden vertiefen ihr gestalterisches Grundwissen in Theorie und Praxis und lernen, wissenschaftliche Inhalte zielgruppengerecht zu visualisieren. Der Fokus liegt dabei auf dem gezielten Einsatz von Designelementen wie Farben, Abbildungen und Schrift sowie auf den Anforderungen verschiedener Kommunikationsformate, darunter Präsentationen, wissenschaftliche Poster und Infografiken.
Neben theoretischen Grundlagen bietet der Workshop eine praxisorientierte Analyse eigener oder bereitgestellter Beispiele. Die Teilnehmenden erhalten individuelles Feedback und entwickeln Optimierungsstrategien, um ihre Visualisierungen gezielt zu verbessern. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein eigener PC oder Laptop mit einer Präsentations- oder Layoutsoftware sowie grundlegende Kenntnisse in deren Anwendung.
| Datum | 17.06.2025, 09:00-16:00 |
| Veranstalter | GRADE Uni Frankfurt |
Dr. Claudia Eilles-Matthiessen | Frankfurt am Main
Dieser Workshop vermittelt Methoden zur Förderung von Kreativität in Wissenschaft und Wirtschaft. Die Teilnehmenden lernen, kreative Prozesse gezielt zu steuern, innovative Lösungen zu entwickeln und Hindernisse zu überwinden. Durch praxisnahe Übungen wenden sie verschiedene Techniken direkt auf eigene Fragestellungen an.
| Datum | 17.06.2025, 09:00-17:00 18.06.2025, 09:00-13:00 |
| Veranstalter | GRADE Uni Frankfurt |
Dr. Ute Henning | SchreibCenter am Sprachenzentrum, TU Darmstadt
Nicole Rosenke | Team Digitales Publizieren, ULB Darmstadt
Für viele Promovierende ist das Veröffentlichen wissenschaftlicher Texte neben der Dissertation unerlässlich. Ob Abstracts, Fachartikel oder kumulative Promotionen – die Planung, Konzeption und Platzierung in Fachzeitschriften stellen besondere Herausforderungen dar. Dieser Workshop vermittelt Orientierungshilfen und Strategien, um den Publikationsprozess gezielt zu steuern.
| Datum | 27.06.2025, 09:00-17:00 |
| Veranstalter | TU Darmstadt |
Der Workshop richtet sich an Promovierende und Postdocs, die sich auf ihre erste Führungsrolle in Wissenschaft oder Wirtschaft vorbereiten möchten. Ziel ist es, einen strukturierten Überblick über zentrale Führungsaufgaben zu vermitteln und hilfreiche Konzepte sowie Methoden für den Umgang mit typischen Führungssituationen kennenzulernen.
Die Teilnehmenden reflektieren ihre eigene Motivation zur Führung, setzen sich mit Erfolgsfaktoren für Leitungspersonen auseinander und analysieren ihre individuellen Führungskompetenzen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Kommunikation mit Mitarbeitenden, insbesondere auf dem Mitarbeiter*innengespräch als wichtigem Führungsinstrument. Zudem werden praxisnahe Strategien für eine lösungsorientierte und kompetenzfördernde Führung vorgestellt und trainiert.
Durch eine Kombination aus Wissensvermittlung, interaktiven Übungen, Gruppenarbeit und praxisnahen Fallbeispielen erwerben die Teilnehmenden wertvolle Kompetenzen, um ihre zukünftige Rolle als Führungskraft sicher und souverän auszufüllen.
| Datum |
03.06.2025, 09:00-17:00 04.06.2025, 09:00-13:00 |
| Veranstalter | GRADE Uni Frankfurt |
Die Personalentwicklung der JGU möchte Sie mit einem individuellen Coachingangebot bei der Entwicklung und Umsetzung Ihrer eigenen Karrierestrategie unterstützen. Wenn Sie sich für dieses Angebot entscheiden, haben Sie die Möglichkeit, in bis zu 5 Coachingsitzungen mit einem externen Karrierecoach Ihren individuellen Beratungsbedarf zu thematisieren und zu bearbeiten.
| Datum | Individuelle Terminvereinbarung |
| Veranstalter | JGU Personalentwicklung |
Nils Kühne | Stellvertretender Leiter der Abteilung Personales & Recht, JGU Mainz
Diese Informationsveranstaltung richtet sich an Promovierende und Postdocs, die Fragen zum Wissenschaftszeitvertragsgesetz und den damit verbundenen arbeitsrechtlichen Regelungen haben.
Nach einem kurzen Einführungsvortrag, in dem die wichtigsten Aspekte des WissZeitVG und häufige Herausforderungen bei der Anwendung erläutert werden, ist ausreichend Zeit für individuelle Fragen. Ziel der Veranstaltung ist es, Unsicherheiten abzubauen und Klarheit über die rechtlichen Grundlagen wissenschaftlicher Beschäftigung zu schaffen.
Die Veranstaltung soll sowohl allgemeine als auch individuelle Fragen beantworten.
Um sich für die Veranstaltung anzumelden, senden Sie bitte eine E-Mail an mpa@uni-mainz.de.
Wenn Sie bereits konkrete Fragen haben, können Sie uns diese gerne vorab zusenden.
| Date | 12.06.2025, 9:30 - 12:30 online, MS Teams |
| Offered by | JGU |
Dieser Workshop zur Selbstpräsentation richtet sich an Promovierende und Postdocs, die lernen möchten, sich in ihrem akademischen oder beruflichen Umfeld überzeugend und prägnant darzustellen. In vielen Situationen, sei es nach einem Gastvortrag, in einem Bewerbungsgespräch oder beim Netzwerken mit potenziellen Kooperationspartnern, ist es entscheidend, das eigene Forschungsvorhaben in wenigen Worten wirkungsvoll zu präsentieren und im Gedächtnis zu bleiben.
Während des Workshops werden verschiedene Techniken der Selbstpräsentation vermittelt und gezielt eingeübt. Zudem werden KI-gestützte Tools untersucht, die dabei helfen können, Präsentationen zu optimieren. In Gruppen- und Einzelübungen analysieren die Teilnehmenden, wie Künstliche Intelligenz sie in der Entwicklung und Umsetzung einer prägnanten Selbstpräsentation unterstützen kann. Ein besonderes Highlight ist die Möglichkeit, eine eigene Kurzpräsentation aufzuzeichnen und durch differenziertes Feedback gezielt an den eigenen Stärken zu arbeiten.
| Datum | 16.-17.07. 2025, 09:00-15:00 |
| Veranstalter | GRADE Uni Frankfurt |
Dieser Basiskurs vermittelt die Grundlagen der Wissenschaftskommunikation, einschließlich der Rollen und Interaktionen der verschiedenen Akteure sowie des Umgangs mit Medien.
Die modular aufgebauten Lerneinheiten sind abwechslungsreich gestaltet und beinhalten Videos, Animationen und interaktive Elemente. Teilnehmende erwerben wichtige Kompetenzen zur verständlichen und zielgerichteten Kommunikation wissenschaftlicher Inhalte. Das E-Learning-Angebot ist flexibel abrufbar und lässt sich gut in den Berufs- und Studienalltag integrieren.
Nach Abschluss des Kurses erhalten die Teilnehmenden eine Teilnahmebescheinigung.
Datum
online, on demand
Veranstalter
TU Darmstadt
Dr. Juliane Lorenz | Rechtsanwältin und systematische Personal & Business Coach Das Impostor-Syndrom ist unter Wissenschaftlerinnen weit verbreitet und äußert sich in Selbstzweifeln sowie der Angst, als Hochstaplerin entlarvt zu werden. Im Online-Workshop werden die Ursachen und Auswirkungen dieses Phänomens analysiert und Strategien zur Überwindung erarbeitet, um das Selbstbewusstsein nachhaltig zu stärken. M.Sc.-Psych. Anna-Sophie Pfaff; M.Sc.-Psych. Sophia Ohmer; M.Sc.-Psych. Friedemann Abel Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren, sind Sie leicht ablenkbar oder haben Schwierigkeiten mit Pünktlichkeit und Organisation? Mangelnde Struktur und Motivation können den Alltag und das Studium erheblich erschweren. Doch mit gezielten Strategien lassen sich Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprobleme erfolgreich bewältigen. In diesem Training lernen Sie, Ihren Alltag und Ihr Studium besser zu strukturieren, Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und Emotionen gezielt zu regulieren. Durch praktische Übungen, Gedächtnisstrategien und Organisationshilfen entwickeln Sie Techniken, um Ablenkungen zu minimieren und Ihre Aufmerksamkeit gezielt zu steuern. Kurs A (dienstags, 17:30 – 20:00 Uhr) Kurs B (freitags, 09:00 – 11:30 Uhr) Kurs C (montags, 17:30 – 20:00 Uhr) M.Sc.-Psych. Elisa Dreyer-Kurek; M.Sc.-Psych. Anna-Sophie Pfaff Fühlen Sie sich durch Überlastung, Zeitmangel, Prüfungsstress oder soziale Konflikte unter Druck gesetzt? Anhaltender Stress kann sich negativ auf Körper, Verhalten und Stimmung auswirken – und damit auch auf die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Stress frühzeitig erkennen und ihm gezielt entgegenwirken können. Durch eine persönliche Stressanalyse, praktische Entspannungsübungen, Zeitmanagement-Techniken und Strategien zur langfristigen Stressprävention entwickeln Sie individuelle Ansätze für einen gesünderen Umgang mit Belastungen. Kurs A (mittwochs, 09:00 – 11:15 Uhr) Kurs B (dienstags, 17:30 – 19:45 Uhr) Franziska Vogel In dieser Online-Veranstaltung erhalten Teilnehmende einen praxisnahen Überblick über die Grundlagen der Verwaltung und Abrechnung von Drittmittelprojekten. Behandelt werden unter anderem verschiedene Arten von Drittmitteln, rechtliche Rahmenbedingungen sowie Fördermöglichkeiten durch öffentliche und private Geldgeber. Auch Themen wie Auftragsforschung, EU-Beihilferecht und Spenden werden einbezogen. Dr. Claudia Eilles-Matthiessen | Frankfurt am Main Der Workshop vermittelt psychologische Grundlagen sowie praktische Methoden zur Förderung von Kreativität und Problemlösekompetenz im wissenschaftlichen und wirtschaftlichen Kontext. Die Teilnehmenden lernen strukturierende und intuitive Techniken kennen, um kreative Prozesse gezielt zu gestalten und auf eigene Fragestellungen anzuwenden. Ziel ist es, kreative Potenziale zu entfalten, typische Blockaden zu überwinden und innovative Lösungen zu entwickeln.. Dr. Iris Mencke | interdisciplinary-minds, Frankfurt am Main Der Workshop unterstützt fortgeschrittene Promovierende und Postdocs bei der Professionalisierung ihrer interdisziplinären Karriere durch praxisnahe Methoden, Strategien und Selbstreflexion. Die Teilnehmenden entwickeln ein individuelles Kompetenzprofil und lernen, ihre interdisziplinäre Forschung gezielt mit persönlichen Zielen zu verbinden. Ziel ist es, interdisziplinäre Potenziale nutzbar zu machen und Future Skills für eine nachhaltige Karriere zu stärken. Dr. Angelika Wolf | MethoDactics, Heidelberg Der Workshop unterstützt Promovierende und Postdocs dabei, Wissenschaft, Familie und Privatleben erfolgreich zu vereinbaren. Durch Methoden des Selbstmanagements werden individuelle Ressourcen identifiziert und Strategien zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft entwickelt. In interaktiven Übungen erarbeiten die Teilnehmenden konkrete Ansätze für eine nachhaltige Balance zwischen beruflichen und privaten Anforderungen.
Dr. Antonia Kaluza | Goethe-Universität Frankfurt Der Online-Workshop zur Selbstfürsorge im akademischen Kontext vermittelt Techniken, um individuelle Belastungsgrenzen zu erkennen und nachhaltige Strategien für mehr Wohlbefinden im herausfordernden Wissenschaftsalltag zu entwickeln. Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes Stresserleben, identifizieren Warnsignale und erarbeiten konkrete Maßnahmen zur Verbesserung der Erholungsfähigkeit. Durch praxisnahe Übungen und Austausch werden Methoden zur langfristigen Stärkung persönlicher Ressourcen vermittelt. Ein optionales Einzel-Coaching bietet die Möglichkeit zur individuellen Vertiefung.
Datum
28.05.2025, 09:00-13:00
Veranstalter
GRADE Uni Frankfurt
Datum
Leitung: M.Sc.-Psych. Anna-Sophie Pfaff
Termine: 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06.2025
Leitung: M.Sc.-Psych. Sophia Ohmer
Termine: 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.2025
Leitung: M.Sc.-Psych. Friedemann Abel
Termine: 28.07., 04.08., 11.08., 25.08., 01.09., 08.09.2025
Veranstalter
Psychotherapeutische Beratungsstelle, JGU
Datum
Termine: 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025
Ort: Hegelstraße 61, 55122 Mainz, 5. Stock, Raum 500
Leitung: M.Sc.-Psych. Elisa Dreyer-Kurek
Termine: 24.06., 01.07., 08.07., 15.07.2025
Ort: Hegelstraße 61, 55122 Mainz, 5. Stock, Raum 500
Leitung: M.Sc.-Psych. Anna-Sophie Pfaff
Veranstalter
Psychotherapeutische Beratungsstelle, JGU
Datum
25.06.2025, 09:00 - 13:00
Veranstalter
JGU
Datum
17.06.2025, 09:00-17:00
18.06.2025, 09:00-13:00
Veranstalter
GRADE Uni Frankfurt
Datum
23.05.2025, 10:00-17:00
Veranstalter
GRADE Uni Frankfurt
Datum
07.07.2025, 09:00-15:00
Veranstalter
GRADE Uni Frankfurt
Datum
02.07.2025, 09:00-15:00
Online Einzelcoachings:
09.07.2025, 08:30-15:00
Veranstalter
GRADE Uni Frankfurt